donaldotamco | 貧血女子のトリセツ

貧血ごはん日記 1月アイキャッチ

2021年2月26日貧血ごはん

【貧血ごはん日記・1月】鉄分の多い食事はどれだ？｜4ヶ月経過報告

貧血と集中力　アイキャッチ

2021年2月24日貧血のしくみ

【貧血と集中力】貧血改善で集中力は高くなる!? | 脳の動きを抑える鉄不足

ネイルと鉄分　アイキャッチ

2021年2月16日貧血と美容

【貧血と美容】ネイルをより楽しむために、鉄分を。｜爪と貧血

貧血ごはん日記 12月アイキャッチ

2021年1月27日貧血ごはん

【貧血ごはん日記・12月】鉄分の多い食事はどれだ？｜3ヶ月経過報告

元気になるまでの道すじ　アイキャッチ

2021年1月13日貧血を治そう

【大公開！】私の元気になるまでの道すじ|数値からみる、隠れ貧血のリアル

貧血ごはん日記 11月アイキャッチ

2020年12月16日貧血ごはん

【貧血ごはん日記】鉄分の多い食事はどれだ？｜2ヶ月経過報告

貧血大国・日本　２　アイキャッチ

2020年12月8日貧血女子の参考図書

【読書レビュー】貧血大国・日本「後編」｜女子に届けたい

貧血大国・日本　１　アイキャッチ

2020年12月8日貧血女子の参考図書

【読書レビュー】貧血大国・日本「前編」｜女子に届けたい

貧血ごはん日記　アイキャッチ

2020年12月16日貧血ごはん

【挑戦】鉄分の多い食事はどれだ？｜貧血ごはん日記・1ヶ月経過報告

貧血と氷　アイキャッチ

2020年11月29日貧血を治そう

【体験談】貧血と氷|本当に美味しかった！

たむ（このブログを運営する女子）

新しいもの好きなナースです＾＾

（現在テレワーク看護師保健師）

当ブログは、隠れ貧血から回復した私の経験をベースに、貧血女子を女子の手で救えるよう力を注ぐ、貧血女子特化ブログです。

私自身は、隠れ貧血から復活し、新しいチャレンジの真っ只中！

いつか貧血女子が誰でも気軽に悩みを共有して、学べる場を作れたらいいなぁ〜♪

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>>たむって誰？

現在は、仕事をしながらブログ２つとライターをしています！

身体の不調について誰もがfreedamな気持ちになれたら…という想いを込めた、健康雑記ブログはこちら⬇︎

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