貧血

どうも♪ たむ（＠tamu_hinketsu_soudan） です＾＾貧血になりやすい人のイメージは？女性？若い女性？妊婦さん？それだけではありません！きっと見渡すと多くの方が当てはまる！ 貧血になりやすい要注意人物、要注意の年代・条件があ...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾貧血改善のために、鉄分以外の栄養も摂っていますか？鉄分以外の栄養を味方にできるかどうか？ は貧血改善が確実に進むための分かれ道です。特に、タンパク質 は大きく影響してくる大事...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾インスタグラム に1年以上アップし続けている「＃貧血ごはん日記」これまでブログの中では、総まとめとして１年間、考察記事をアップしていました！その中で、よくお問い合わせをいただ...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾みなさんの「貧血のイメージ」はどんなものですか？女性ならみんなあってしょうがないもの でしょうか？貧血の症状は、感じにくい人・感じやすい人がいて、それは100人いれば100通...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾鉄分不足の日本女性は 50%以上 であることを知っていますか？鉄欠乏は、世界で最も頻度の高い栄養欠乏症である。月経のある女性の場合、日本でも2人に1人が潜在性鉄欠乏であるとい...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾みなさん、貧血は何をもって「治った！」と判断しますか？もしかしたら、あなたのお近くの主治医の先生はまだ知らないかもしれません。だからこそ、あなたが知っているか？ 知らないか？...

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾生理がくる度に、辛い症状を感じていませんか？現代の女性は、生理で出血する回数も、量も、症状もどんどん大きくなっています。それは、女性の社会進出が進んだから。出産回数が減ったから。その影響が「生...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾寒くなってきた頃、「冷え性」や「疲れ」「肩こり」に悩みませんか？実は、貧血の時、筋肉にも影響が出てきます！アスリート・運動を頑張っている方・部活動を頑張っている方 は、実は ...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾1度でも、貧血になったことはありますか？1度でも、貧血の症状を感じらことはありますか？もしそうなら、あなたのお子さんは貧血かもしれません。ご相談をいただく方の中には、お子さん...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾身体のだるさを感じていませんか？その疲れ、貧血で自律神経が乱れているからかも…ということで、ヨガや瞑想をお試しになる方も多いのでは？本日は、自律神経の乱れと貧血についてまとめ...