鉄不足

体験談 

【貧血体験談】みゆさんの貧血はこうだった! | 貧血の体験談と改善策

どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^貧血の症状は、感じにくい人・感じやすい人がいて、それは100人いれば100通りです!>>【貧血の症状】貧血の症状がどうして人それぞれ違うのか?| 違いがあっていい!今回は、貧...
体験談 

【貧血体験談】ひとみさんの貧血はこうだった! | 貧血の体験談と改善策

どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^貧血の症状は、感じにくい人・感じやすい人がいて、それは100人いれば100通りです!今回は、貧血改善を実感されている、ひとみさんの体験談を取材させていただきました。体調不良に...
貧血を治す!

【貧血改善】鉄分だけで改善しない!|見落としがちな根本原因3選+α

出典:どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^あなたの貧血の根本原因はなんですか?貧血の原因といえば、真っ先に考えられるものは「 鉄分不足 」ですよね?もし鉄分を摂ることが 逆効果 になってしまったり、無意味 にな...
貧血を治す!

【貧血に、気づく!】まず最初に知って欲しい!貧血女子におすすめ記事・5選!

出典:どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^当ブログ「貧血女子のトリセツ」では、貧血のさまざまなことについて記事を書いてきました。どの記事から読んだらいいか…戸惑ってしまいませんか?私自身も隠れ貧血を乗り越えてきた中で、『貧血を知...
貧血を知る!

【隠れ貧血】貧血に気づくための3つの注意ポイント! | 私が貧血に気づけなかった理由

出典:どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^『私は貧血なのだろうか?』と思ったことはありませんか?生理がある日本女性の50%が鉄不足!これを思うと、『私は貧血なの?どっちなの?』と迷ってしまうことって、あるのではないでしょうか。こ...
たむの部屋

【隠れ貧血】6ヶ月以上寝たきり原因不明だった私が、復活した軌跡(途中経過)

出典:どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^あなたの周りには、「疲れが取れない」「身体がしんどい」と口癖の女性はいますか?ネガティブで、なにもやる気が起きなくて、苦しんでいる女性はいますか?当ブログでは、私自身...
貧血を知る!

【匂いと鉄分】香水よりも、鉄分を。| 貧血から始まる匂いへの影響

出典:どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^夏に向けて、自分の匂いが気になってきますよね?そんな時、香水や抑汗スプレーに頼り切っていませんか?実は、汗や匂いにも関係がある貧血です!ここでは、そんな汗や匂いと貧血の...
たむの部屋

【挑戦】貧血女子サポーターへの道 | あなたのサポートはじめます!

出典:どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^みなさんは、自信がない時、どんな風に乗り越えていますか?当ブログ「貧血女子のトリセツ」をスタートさせてから2年が迫ってきました。最初は、『貧血だけに注目してどれだけ記事がかけるのだろう?...
貧血を知る!

【貧血と集中力】貧血改善で集中力は高くなる!? | 脳の動きを抑える鉄不足

出典:どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^仕事・試験・勉強・スキルアップなどなど。みなさんは、毎日集中することはできていますか?私は、今まで集中力がなく、記憶をすることが苦手な人だと思っていました。でも実際は、想像以上に集中力が...
貧血を知る!

【貧血と美容】ネイルをより楽しむために、鉄分を。|爪と貧血

出典:どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^爪がかわいいと、アガりますよね?でも、最近なんだかささくれや剥がれてくることが多いような…そんな爪の兆候ありませんか?実は、オープンチャット「貧血女子のたまり場」という、貧血女子の会話の...