鉄欠乏性貧血

貧血を治す!

【隠れ貧血】ネガティブだと思っていた私は偽りの姿だった!|隠れ貧血とDNA検査結果

どうも♪ たむ(@tam_tamco25)です^^「自分を変えたい!」そう思ったことはありますか?私自身、原因不明の不調から「隠れ貧血」を見つけ元気になってきた頃、そう思いました。そこでトライした1つの手段が「遺伝子検査」です!ここでは、私...
貧血を知る!

【匂いと鉄分】香水よりも、鉄分を。| 貧血から始まる匂いへの影響

どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^夏に向けて、自分の匂いが気になってきませんか?そんな時、香水や抑汗スプレーに頼り切っていませんか?実は、汗や匂いにも関係がある貧血です!ここでは、そんな汗や匂いと貧血の関係に...
貧血を知る!

【貧血と美容】ネイルをより楽しむために、鉄分を。|爪と貧血

どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^爪がかわいいと、アガりますよね?でも、最近なんだかささくれや剥がれてくることが多いような…そんな爪の兆候ありませんか?爪は、貧血になった時、弱く脆くなります!ここでは、爪と鉄分の関係について、...
体験談 

【血液検査大公開!】私の元気になるまでの道すじ|数値からみる、隠れ貧血のリアル

どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^あなたの血液検査の数値は、どのくらいですか?どのような変化をたどっていますか?私自身、鉄剤を飲んだり飲まなかったり、元気になったり倒れたり。たくさんの失敗を繰り返し、やっと隠れ貧血の正しい治療...
参考図書

【読書レビュー】貧血大国・日本「後編」|女子に届けたい

どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^この記事では、日本における貧血の姿を本当に詳しく・・・まとめてくださっている「貧血大国・日本 放置されてきた国民病の原因と対策」という本についてご紹介させていただきます!本のタイトルを再度読み...
貧血を治す!

【体験談】貧血と氷 | 本当に美味しかった!

どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^突然ですが、、氷好きな女子はいますか?周りに氷好きな女子はいますか?意外と共感してくださる女子や、思い当たる方もいるのではないでしょうか。私自身、氷が大好きで、毎日食べているような女子でした。...
貧血を知る!

あなたが感じているのは、夏バテ?貧血?| 汗と鉄分

どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^猛暑が続くと、誰もが感じること『夏バテかな…』あなたも感じていませんか?私はそんな猛暑続く夜、こう思いました。『貧血で辛い時は、毎日こんな風に夏バテしているみたいだったな・・・』『貧血で辛い時...
体験談 

私の貧血しくじり談|過去の私に伝えたいこと

出典:どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^みなさんは、貧血について失敗はしていませんか?私は、隠れ貧血で10年以上失敗を繰り返し、より酷な状況にしてしまいました。もし、昔の自分に声をかけられるとしたら「違う!こっちだよ!」と声を...
貧血を知る!

日本は、貧血大国です!【前編】|貧血女子の多さ&現状

どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^みなさんは、「貧血」と聞いて、どんなものだと想像しますか?『たかが貧血でしょ?』と思っている節、ありませんか?日本は、欧米や先進国と比べて、尋常じゃないくらい貧血女子が多い...
貧血を治す!

【隠れ貧血の症状】貧血が続くと、どうなるか?| 鉄分=0の体験談

どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^自分は貧血だと気づいたことはありますか?どうやって気づきましたか?私自身、フェリチン(貯蔵鉄)が0.4以下の時、最初は貧血に気づくことができませんでした。徐々に徐々に鉄分が減...