貧血を治す！

出典：どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾貧血の治療法として、１番に上がるのが「鉄剤の処方」です。鉄剤って、便秘になりやすいお薬でもあるんですよね。そんな鉄剤の副作用に負けないために、できることはないだろうか？ここでは、お薬以外...

出典：どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾貧血対策というと、１番に思いつくものは「鉄分」ですよね。もちろん、鉄分をより摂ることは、声を大にしてお届けしたいです！ただ、鉄分を増やすだけでなく他の栄養素にも注目する...

出典：どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾当ブログ「貧血女子のトリセツ」では、貧血のさまざまなことについて記事を書いてきました。どの記事から読んだらいいか…戸惑ってしまいませんか？私自身も隠れ貧血を乗り越えてきた中で、『貧血を知...

出典：どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾突然ですが、、氷好きな女子はいますか？周りに氷好きな女子はいますか？意外と共感してくださる女子や、思い当たる方もいるのではないでしょうか。私自身、氷が大好きで、毎日食べているような女子で...

出典：どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾貧血になったら、鉄分を摂りますよね？もし血液検査や病院で相談した時は、「鉄剤」をもらうことが多いと思います。鉄剤は１種類だけだと、思っていませんか？実は、いくつか種類があり、それぞれ異な...

出典：どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾貧血の時、どんな医師に診てもらいますか？私は、2018年9月まで、どん底の中にいました。起き上がれない・吐き気めまいがすごい・うつもいいところ【隠れ貧血の症状】貧血が続くと、どうなるか？...

出典：どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾「貧血かな〜？」なんて感じたら、誰もが「鉄分を摂ろう！」といいます。鉄分のサプリ、鉄分を多く含む食事、鉄剤、ドリンクなどなど。それは、どのくらいの期間飲み続けますか？「元気になったら、も...

出典：どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾自分は貧血だと気づいたことはありますか？どうやって気づきましたか？私は、フェリチン（貯蔵鉄）が0.4以下の時、最初は気づきませんでした。徐々に徐々に、鉄分が減り、症状が...

出典：どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾！隠れ貧血に悩める女子に朗報です！病院に行かずに、フェリチンなどの貧血に特化した検査が、お家ちゃんとできるようになりました！お家でできる貧血のための血液検査キット「鉄欠乏推定検査！マイク...

出典：どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾！隠れ貧血に悩める女子に朗報です！病院に行かずに、フェリチンなどの貧血に特化した検査が、お家ちゃんとできるようになりました！私は以前、フェリチンも自宅で検査できそう。。と思い、血液検査キ...