【読書レビュー】うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった|当ブログの根拠

2022年12月13日

出典:https://pixabay.com/ja/

 

どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^

 

「隠れ貧血」について、医師が本を書いていることを知っていますか?

 

当ブログでは、私自身の「隠れ貧血」体験談に、さまざまな根拠を加えて記事にしています。

その中でも、私が「隠れ貧血」という言葉を知ったきっかけであり、回復するきっかけであり、学びのきっかけとなった1冊の本と、レビューをお送りします。

なんだか、当ブログ「貧血女子のトリセツ」全体の根拠でもある参考図書です✨

 

※少しずつ、私が個人的に共感したポイントをピックアップしています。省略も多いので、ニュアンスがズレてしまうこともあるかもしれません。ご了承ください。

 

うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった

出典:https://pixabay.com/ja/

 

今回、ご紹介したい本は「うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった」です!

藤川徳美 医師という、精神科医が書いている本です。

2022年12月13日

Posted by donaldotamco