不足 | 貧血女子のトリセツ

貧血ごはん日記 12月アイキャッチ

2021年1月27日貧血ごはん

【貧血ごはん日記・12月】鉄分の多い食事はどれだ？｜3ヶ月経過報告

貧血ごはん日記 11月アイキャッチ

2020年12月16日貧血ごはん

【貧血ごはん日記】鉄分の多い食事はどれだ？｜2ヶ月経過報告

貧血ごはん日記　アイキャッチ

2020年12月16日貧血ごはん

【挑戦】鉄分の多い食事はどれだ？｜貧血ごはん日記・1ヶ月経過報告

貧血と氷　アイキャッチ

2020年11月29日貧血を治そう

【体験談】貧血と氷|本当に美味しかった！

痩せない原因は、鉄不足　アイキャッチ

2020年12月1日貧血と美容

【貧血とダイエット】痩せられないのは、鉄不足だから？

美肌と鉄分　アイキャッチ

2020年12月1日貧血と美容

【貧血と美容】パックより、美容液より、鉄分を。｜美肌と鉄分

たむ（このブログを運営する女子）

新しいもの好きなナースです＾＾

（現在テレワーク看護師保健師）

当ブログは、隠れ貧血から回復した私の経験をベースに、貧血女子を女子の手で救えるよう力を注ぐ、貧血女子特化ブログです。

私自身は、隠れ貧血から復活し、新しいチャレンジの真っ只中！

いつか貧血女子が誰でも気軽に悩みを共有して、学べる場を作れたらいいなぁ〜♪

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>>たむって誰？

現在は、仕事をしながらブログ２つとライターをしています！

身体の不調について誰もがfreedamな気持ちになれたら…という想いを込めた、健康雑記ブログはこちら⬇︎

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