貧血 改善

貧血を治す!

【貧血改善】鉄分コントロールの難しさ | 鉄分を摂っても摂れない理由

出典:どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^鉄分不足の日本女性は 50%以上 であることを知っていますか?鉄欠乏は、世界で最も頻度の高い栄養欠乏症である。月経のある女性の場合、日本でも2人に1人が潜在性鉄欠乏であ...
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【貧血の罠】フェリチンは基準値でなく目標値! | どうしてフェリチン100が必要なのか?

出典:どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^みなさん、貧血は何をもって「治った!」と判断しますか?もしかしたら、あなたのお近くの主治医の先生はまだ知らないかもしれません。だからこそ、あなたが知っているか? 知らな...
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【貧血と病気】貧血を改善すべき理由 | 病気を予防するためにも鉄分を

出典:どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^健康診断で指摘されたその「貧血」、放置していませんか?ゆっくり貧血が進行した人は、自覚症状がほぼありません。『貧血と無縁で生きてきたから。』『貧血の症状がないから問題な...
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【貧血】冷え性や疲れに関わる「筋肉と貧血」 | 運動を頑張ると貧血になりやすい裏側

出典:どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^寒くなってきた頃、「冷え性」や「疲れ」「肩こり」に悩みませんか?実は、貧血の時、筋肉にも影響が出てきます!アスリート・運動を頑張っている方・部活動を頑張っている方 は、...
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【赤ちゃんと貧血】将来の子どもに影響する貧血のこと|親子で貧血になってない?

出典:どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^1度でも、貧血になったことはありますか?1度でも、貧血の症状を感じらことはありますか?もしそうなら、あなたのお子さんは貧血かもしれません。ご相談をいただく方の中には、お...
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【隠れ貧血】自律神経の乱れと貧血|ヨガや瞑想をする前にすべきことがある!

出典:どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^身体のだるさを感じていませんか?その疲れ、貧血で自律神経が乱れているからかも…ということで、ヨガや瞑想をお試しになる方も多いのでは?本日は、久々に貧血の奥深い話、自律神...
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【貧血改善の選択肢 】 鉄分を摂ること以外に、たくさんの改善方法が溢れている!!

出典:どうも♪ たむ(@tam_tamco25)です^^あなたに合った、ベストは貧血改善方法はなんですか?「貧血」というと、真っ先に思いつく改善方法は、鉄分を摂ること かもしれません。この記事で真っ先にお伝えしたいものは、そう。それだけでは...