サプリメント

出典：どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾貧血予防として、鉄分サプリや、市販薬を飲んだことはありますか？いろんな商品がありますが、、、ちょっと怪しい商品もあったりしません？「実際、良いのはどれなのか？」悩んだこ...

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾「貧血かな〜？」なんて感じたら、誰もが「鉄分を摂ろう！」といいます。鉄分のサプリ、鉄分を多く含む食事、鉄剤、ドリンクなどなど。鉄分は、どのくらいの期間飲み続けますか？「元気になったら、もう大丈...

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾「鉄過剰」というワードを聞いたことはありますか？当ブログでは、鉄不足についてたくさん記事にしていますが、鉄分をとことん取ればいい訳ではありません！鉄分が体内に多すぎても危険なんです＞＜今回は、...