参考図書 【読書レビュー】貧血大国・日本「前編」|女子に届けたい どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^この本のタイトルに、驚かれた方も多いのではないでしょうか?それだけ、今あなたがいる日本に、貧血女子がいて、それだけ、貧血に危機感を感じなければいけない状態があります。今回は、日本における貧血の... 2020.11.25 参考図書
体験談 私の貧血しくじり談|過去の私に伝えたいこと 出典:どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^みなさんは、貧血について失敗はしていませんか?私は、隠れ貧血で10年以上失敗を繰り返し、より酷な状況にしてしまいました。もし、昔の自分に声をかけられるとしたら「違う!こっちだよ!」と声を... 2020.08.05 体験談
貧血を知る! 日本は、貧血大国です!!【後編】|原因&行くべき病院はここ! どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^日本は、欧米や先進国と比べて、尋常じゃないくらい貧血女子が多いです!どうしてそんなことが言えるのか?前編では、「現状ではどれだけすごいことになっているのか?」をご紹介しました。後編では、「日本... 2020.07.25 貧血を知る!
参考図書 【読書レビュー】うつ・パニックは「鉄」不足が原因だった|当ブログの根拠 どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^「隠れ貧血」について、医師が本を書いていることを知っていますか?当ブログでは、私自身の「隠れ貧血」体験談に、さまざまな根拠を加えて記事にしています。その中でも、私が「隠れ貧血... 2020.06.16 参考図書
貧血を治す! 【隠れ貧血】貧血を理解&体験しているドクター|私の復活スタートのきっかけ どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^貧血の時、どんな医師に診てもらいますか?私は、2018年9月まで、どん底の中にいました。起き上がれない・吐き気めまいがすごい・うつもいいところ原因不明と言われ続けた自分の身体を『なんとかせねば... 2020.05.06 貧血を治す!
体験談 私の「隠れ貧血」のリアル | 体験談の様子が丸わかり5選! 出典:どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^みなさんは、「隠れ貧血」になったことがありますか?実は、50%以上の働き盛りの女性は、鉄不足です!>>日本は、貧血女子大国です!【前編】私自身、隠れ貧血で6ヶ月寝込んだ状態から元気になり... 2020.04.14 体験談
貧血を知る! 生理前に辛いなら、鉄分を!|貧血とPMS(月経前症候群) どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^女子のみなさん、生理前に「どよ〜ん」とした状態になっていますか?もし、頭痛やイライラ・だるさ・痛み・めまいなどを感じていたら、、、1つの原因として「貧血」がありますよ!ここでは、鉄分とPMS(... 2020.04.09 貧血を知る!
貧血を治す! 【隠れ貧血の症状】貧血が続くと、どうなるか?| 鉄分=0の体験談 どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^自分は貧血だと気づいたことはありますか?どうやって気づきましたか?私自身、フェリチン(貯蔵鉄)が0.4以下の時、最初は貧血に気づくことができませんでした。徐々に徐々に鉄分が減... 2020.03.09 貧血を治す!
貧血を知る! 【貧血と美容】パックより、美容液より、鉄分を。|美肌と鉄分 どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^美肌になりたいですよね?日々のスキンケアにかける時間も女子の1つの仕事ですが、鉄分は足りていますか?鉄不足の症状としては、・疲労感・めまい・息切れ・動機・爪が弱くなる他にも、・抜け毛・冷え性・... 2020.02.09 貧血を知る!
貧血を知る! 【隠れ貧血】トリートメントじゃなく、鉄分を。|髪とフェリチン どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^女子のみなさん、美髪でいたいですか?パサパサじゃなく、バサバサじゃなく、つるっとしているツヤのある髪を目指している方は多いはずです!トリートメントやヘアオイル、ヘアクリームな... 2020.02.04 貧血を知る!