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どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾「隠れ貧血」について、医師が本を書いていることを知っていますか？当ブログでは、私自身の「隠れ貧血」体験談に、さまざまな根拠を加えて記事にしています。その中でも、私が「隠れ貧血...

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾貧血の時、どんな医師に診てもらいますか？私は、2018年9月まで、どん底の中にいました。起き上がれない・吐き気めまいがすごい・うつもいいところ原因不明と言われ続けた自分の身体を『なんとかせねば...

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾「貧血かな〜？」なんて感じたら、誰もが「鉄分を摂ろう！」といいます。鉄分のサプリ、鉄分を多く含む食事、鉄剤、ドリンクなどなど。鉄分は、どのくらいの期間飲み続けますか？「元気になったら、もう大丈...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾自分は貧血だと気づいたことはありますか？どうやって気づきましたか？私自身、フェリチン（貯蔵鉄）が0.4以下の時、最初は貧血に気づくことができませんでした。徐々に徐々に鉄分が減...

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾美肌になりたいですよね？日々のスキンケアにかける時間も女子の１つの仕事ですが、鉄分は足りていますか？鉄不足の症状としては、・疲労感・めまい・息切れ・動機・爪が弱くなる他にも、・抜け毛・冷え性・...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾女子のみなさん、美髪でいたいですか？パサパサじゃなく、バサバサじゃなく、つるっとしているツヤのある髪を目指している方は多いはずです！トリートメントやヘアオイル、ヘアクリームな...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾「ピル」についてどう思いますか？警戒心があったり、良い印象がない人も多いのではないでしょうか。しかし、そろそろちゃんとした部分も知った方が良いです！そんな悪いものではなく、む...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾子育てで悩んでいる女性は、周りにいますか？妊娠・出産を経験した女性は、貧血になることが本当に多いです。もし、子育てで悩んでいる原因の１つが、貧血にあるとしたら？ここでは、「貧...

どうも♪たむ（＠tamu_hinketsu_soudan）です＾＾隠れ貧血の指標として扱われる「フェリチン」その値が、０→１００になったことのある人間は、おそらく少ないと思います。フェリチンが0から100になった時、どんな変化が起こると想像...

どうも♪たむ（@tam_tamco25）です＾＾『なんだか最近疲れやすいなぁ。』『でも忙しくて病院に行く時間ないし。』そんなことを思って、貧血を放置していませんか？周りにそんな女性がいませんか？貧血をそのまま放置しておくことは、「自分」はも...