栄養不足

貧血を治す!

【貧血の新常識】多くの人が陥っている!|鉄分を摂るための間違った知識

どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^貧血について、間違った思い込みをしていませんか?今まで持っていた考えは、もう古く・間違ったものになっているかもしれません。ここまで、貧血についていろんな情報を集めてきた当ブロ...
貧血を治す!

【貧血改善】鉄分だけで改善しない!|見落としがちな根本原因3選+α

どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^あなたの貧血の根本原因はなんですか?貧血の原因といえば、真っ先に考えられるものは「 鉄分不足 」ですよね?もし鉄分を摂ることが 逆効果 になってしまったり、無意味 になってし...
体験談 

【 貧血 】貧血女子で作る!リアル貧血チェッカー結果発表

出典:どうも♪たむ です^^「 貧血 」に気づくことって、実は難しい。。。貧血の症状は、感じにくい人・感じやすい人がいて、それは100人いれば100通りです!>>【貧血の症状】貧血の症状がどうして人それぞれ違うのか?| 違いがあっていい!世...
貧血ごはん

【貧血ごはん日記】鉄分たっぷりレシピ集|簡単に!ズボラに!!貧血対策

どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^インスタグラム に1年以上アップし続けている「#貧血ごはん日記」これまでブログの中では、総まとめとして1年間、考察記事をアップしていました!その中で、よくお問い合わせをいただ...
貧血を知る!

【匂いと鉄分】香水よりも、鉄分を。| 貧血から始まる匂いへの影響

どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^夏に向けて、自分の匂いが気になってきませんか?そんな時、香水や抑汗スプレーに頼り切っていませんか?実は、汗や匂いにも関係がある貧血です!ここでは、そんな汗や匂いと貧血の関係に...
貧血を知る!

日本は、貧血大国です!!【後編】|原因&行くべき病院はここ!

どうも♪たむ(@tam_tamco25)です^^日本は、欧米や先進国と比べて、尋常じゃないくらい貧血女子が多いです!どうしてそんなことが言えるのか?前編では、「現状ではどれだけすごいことになっているのか?」をご紹介しました。後編では、「日本...
貧血を知る!

日本は、貧血大国です!【前編】|貧血女子の多さ&現状

どうも♪たむ(@tamu_hinketsu_soudan)です^^みなさんは、「貧血」と聞いて、どんなものだと想像しますか?『たかが貧血でしょ?』と思っている節、ありませんか?日本は、欧米や先進国と比べて、尋常じゃないくらい貧血女子が多い...